

Oletko onnellinen?
Tunnet, että kaikki on hyvin, elämä näyttää valoisalta ja kuulet onnellisen elämän kuiskauksia sisimmässäsi. Et halua muuttaa mitään ja...


"Totuuksia" ravinnosta #2
Kuulin radiosta, että Brasiliassa ravitsemussuositukset ovat niin yksinkertaiset, että vähän hölmömpikin ne ymmärtää. Yksi esimerkki...


"TOTUUKSIA" RAVINNOSTA (Julkaistu K&F lehdessä 1/2015)
“Mahtavia uutisia! Ensimmäinen punnitus ja - 2.9 kg. Aivan uskomatonta. Ilman salitreeniä. Olen niiiiin ällikällä lyöty! Tämän viikon...


UNELMISTA TOTTA (artikkeli K&F lehdessä 8/2014)
Nordic Business Forum 2014 "Kun kykenemme unelmoimaan, kykenemme myös saavuttamaan unelmamme." Olin Lokakuussa Nordic Business Forumin...


FITNESSKILPAILUT ALTISTAVAT SYÖMISHÄIRIÖILLE?
Esiin nousee uudestaan ja uudestaan fitnessbuumin nostattamana keskustelu lajiin liittyvistä psyykkisistä ongelmista ja syömishäiriöistä....


MISTÄ TUNNET SÄ NARSISTIN?
Lehdissä ja sosiaalisessa mediassa näkee paljon artikkeleita narsismista. Yleisin aihe näyttää olevan se, mistä tunnistaa narsistin....




















